한 달에 10만 원 더 모으는 고정비 다이어트 실천법

아무리 아껴 써도 저축이 늘지 않는다고 느껴지시나요?
커피값을 줄이고 외식을 줄여도, 통장은 여전히 ‘텅장’인 경우가 많습니다.
그럴 때 필요한 전략이 바로 **고정비 다이어트**입니다.

고정비는 매달 반복적으로 지출되는 항목으로, 한 번만 점검하고 정리해두면 매달 꾸준한 절약 효과를 얻을 수 있습니다.
이 글에서는 매달 10만 원 이상을 아낄 수 있는 현실적인 고정비 다이어트 실천법을 단계별로 소개합니다.

1. 고정비 다이어트란?

고정비 다이어트는 이름 그대로 매달 빠져나가는 고정 지출 항목을 줄여서, 소비를 효율화하고 저축 여력을 키우는 전략입니다.

고정비의 대표적인 예는 다음과 같습니다.

통신비
보험료
정기 구독 서비스
관리비
렌탈비
할부금
정기 후원금 등

이런 지출은 대부분 자동이체로 빠져나가기 때문에 **체감이 적고**, **점검을 하지 않으면 무의식적으로 계속 유지됩니다.** 하지만 한 번만 구조조정을 해도 매달 수 만 원에서 많게는 10만 원 이상을 아낄 수 있습니다.

2. 통신비 점검: 알뜰폰 전환만으로도 절약 가능

대부분의 통신비는 약 5만~9만 원 수준으로 지출되고 있습니다.
하지만 본인의 데이터 사용량과 통화 패턴을 점검해보면 생각보다 많은 금액을 낭비하고 있다는 걸 알 수 있습니다.

실천 팁

데이터 무제한 요금제를 실제로 활용하고 있는가?
유선 인터넷, IPTV, 휴대폰 요금제를 ‘결합 할인’으로 묶을 수 있는가?
알뜰폰 요금제로 전환하면 비슷한 조건에서 반값 이하로 가능

예를 들어, 통신 3사의 요금제에서 알뜰폰으로 갈아타면 **월 5만 원 → 1만 5천 원** 수준으로 줄일 수 있으며, **매달 3만 5천 원 이상의 절약**이 가능합니다.

3. 불필요한 구독 서비스 정리

넷플릭스, 웨이브, 왓챠, 유튜브 프리미엄, 음악 스트리밍, 전자책, 클라우드 서비스 등
하나하나 보면 부담 없어 보여도, 모두 합치면 상당한 금액이 됩니다.

체크 포인트

지난 1개월간 사용하지 않은 구독 서비스는 무엇인가?
중복된 기능을 제공하는 서비스는 없는가?
가족이나 친구와 ‘공유 계정’으로 대체할 수 있는가?

실천 예시

전자책 정기구독 9,900원 해지
유튜브 프리미엄 11,000원 해지
음악 서비스 중복 이용 정리

이렇게만 해도 월 2~3만 원은 어렵지 않게 절약할 수 있습니다.

4. 보험료 점검: 보장은 유지하되, 중복은 제거

보험은 필요하지만, 불필요한 특약이나 중복 보장은 비용 낭비입니다.
보험 리모델링을 통해 보장을 조정하고, 갱신형 상품을 비갱신형으로 전환하는 것만으로도 고정비 절감 효과가 있습니다.

점검 기준

내가 가입한 보험의 총 월 납입액은 얼마인가?
실손 보험이 중복으로 가입되어 있지는 않은가?
납입 기간과 보험금 보장 범위는 적절한가?

실천 팁

전문가 상담을 통해 보험 리모델링 진행
납입 기간이 짧고 보장이 넓은 상품 위주로 재구성
월 보험료 3~5만 원 절감 가능

5. 렌탈 구독형 제품 사용 중단

정수기, 비데, 공기청정기, 매트리스, 커피 머신 등
‘렌탈’ 형태로 매달 지출되고 있는 항목은 없는지 체크해보세요.
렌탈은 계약 기간이 지나도 습관적으로 유지되는 경우가 많습니다.

진단 체크

제품을 직접 구매하면 더 저렴하게 사용할 수는 없는가?
실제 사용빈도가 낮은데 유지 중인 서비스는 무엇인가?

예시로 정수기 렌탈료 1만 5천 원을 해지하고, 필터 교체형 정수기를 직접 구매하면 **1년 내 원금 회수 가능**하고, 이후부터는 유지비만 부담하면 됩니다.

6. 생활비 자동화로 새는 돈 줄이기

생활비를 자동으로 관리하는 것도 고정비 다이어트의 핵심입니다.

실천 전략

고정지출 전용 통장을 따로 운영
매달 월급일 다음 날, 고정비 항목만큼 자동이체
변동비와 분리하여 고정비를 통제

이렇게 하면 ‘남는 돈’이 얼마인지 명확히 보이고, 불필요한 연체나 과소비도 줄일 수 있습니다.

7. 고정비 다이어트 체크리스트

한 달에 10만 원 이상 아끼기 위한 체크리스트를 아래와 같이 정리해보세요.

통신요금 → 알뜰폰 or 결합할인으로 전환
구독 서비스 → 사용률 낮은 항목 해지
보험료 → 보장 조정 및 중복 특약 제거
렌탈 → 구매 전환 혹은 해지
자동이체 점검 → 사용하지 않는 항목 정리

모든 항목을 점검하면 최소 10만 원, 많게는 20만 원 이상의 절약 효과를 기대할 수 있습니다.

마무리하며

고정비는 ‘의식하지 않아도 빠져나가는 돈’이기 때문에, 한 번 손보면 지속적인 절약 효과를 가져다줍니다.
매달 반복되는 지출이지만, 체계적으로 점검하고 조정하면 별도의 노력 없이도 매달 10만 원 이상을 아낄 수 있는 구조가 만들어집니다.

오늘 하루, 커피 한 잔을 줄이는 절약도 의미 있지만, 더 큰 효과를 원한다면 지금 바로 고정비 다이어트를 시작해보세요.
지출을 줄이는 가장 확실한 방법은 불필요한 지출 구조를 바꾸는 것입니다.
이 글의 내용을 바탕으로 당신만의 고정비 점검 루틴을 만들어 보시길 바랍니다.
작은 변화가 큰 재정적 자유로 이어질 수 있습니다.